La vida familiar está llena de momentos de amor y crecimiento… pero también de retos, tensiones y dudas.

En Dani Martín Clínica de Psicología y Mindfulness, queremos acompañar a madres, padres y cuidadores que desean comprender mejor a sus hijos/as y las dificultades que atraviesan, que buscan cómo mejorar la conexión y fortalecer la relación con ellos, o que necesitan aprender habilidades más eficaces de resolución de conflictos.

Todo ello con el propósito de que en la convivencia familiar puedan expresarse y sentirse esos anhelos y emociones profundas que madres y padres compartimos: que nuestros seres queridos sean felices, que les vaya bien en la vida, que sean valientes, que desarrollen habilidades que les permitan afrontar con eficacia los obstáculos que la vida les presenta.

Sabemos que alcanzar este propósito no es fácil, y que muchas veces se mezclan el estrés, la autoexigencia, las muy diversas dificultades que atraviesan nuestros hijos o las diferencias entre figuras parentales. Nuestro trabajo consiste en ayudar a las familias a construir formas de relación más respetuosas, conscientes y eficaces, que favorezcan la comunicación, el aprendizaje conjunto de habilidades y una convivencia más serena.

Intervenimos en situaciones como:

• • Conflictos frecuentes en casa o entre hermanos
    Dificultades para establecer límites de forma respetuosa
  • Sensación de desbordamiento, culpa o frustración en la crianza
  • Cambios familiares importantes: separaciones, pérdidas…
  • Dudas sobre cómo acompañar emocionalmente a hijos/as con malestar
  • Desacuerdos entre progenitores en pautas educativas o estilo de crianza

Además de la orientación psicológica individual y familiar, contamos con intervenciones grupales con evidencia empírica desde el enfoque de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT), como nuestros grupos de entrenamiento en habilidades para familiares y cuidadores (Family Connections Desregulación Emocional), especialmente dirigido a quienes conviven con hijas/os que presentan dificultades graves de regulación emocional, impulsividad o inestabilidad en las relaciones.

Ser madre, padre o cuidador no es fácil. Pero no estás solo/a: acompañar también es cuidarse, pedir ayuda y transformar las dificultades en oportunidades de crecimiento familiar.